วิธีทำ: เทกลาโนล่าและมะม่วงอบแห้งหั่นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงในถ้วย เติมนมโอ๊ตลงไป จากนั้นคนให้เข้ากัน รอให้นุ่มเล็กน้อยแค่นี้ก็พร้อมทานแล้ว ความกรุบกรอบของกลาโนล่าตัดกับความนุ่มหนึบหวานอมเปรี้ยวของมะม่วงอบแห้งเข้ากันสุดๆ เติมไฟเบอร์และคาร์บดีๆเข้าด้วยกัน อิ่มอร่อยสบายท้อง เพิ่มความสดชื่นให้กับมื้อเช้าของคุณ
หลังจากนั้นนำสอเบอร์รี่ที่ล้างทำความสะอาดแล้วมาหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ชิ้นใหญ่ มีไฟเบอร์จากมะม่วง สัมผัสเหนียวหนึบ เคี้ยวได้เพลิน
วิธีทำผลไม้อบแห้งสูตรง่าย ใคร ๆ ก็ทำเองได้ที่บ้าน
บางพลี สมุทรปราการ มะม่วงไสด์อบแห้ง ดูข้อความทั้งหมด
นำผลไม้สุกที่ไม่มีรอยช้ำหรือจุดที่เน่าเสียมาล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรก
มะม่วงอบแห้งสามารถทานได้เป็นของว่างหรือใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารอื่นๆ เช่น เพิ่มลงในสลัด หรือใช้เป็นท็อปปิ้งในขนมหวานต่างๆ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการนำไปทำเป็นของขวัญที่มีความเฉพาะตัวและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง
เคล็ดลับง่ายๆ เก็บมะม่วงอบแห้งให้อร่อยนาน
พาเที่ยว นองปิง ฮ่องกง พิกัดห้ามพลาดเมื่อไปเที่ยวฮ่องกง เดินทางยังไง ค่าตั๋วเท่าไหร่ ดูรีวิวก่อนเดินทางกัน
มะม่วงอบแห้งให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
มะม่วงเป็นผลไม้เมืองร้อนดังนั้นจึงสามารถพบได้ตลอดทั้งปีไม่มากก็น้อย มะม่วงแช่แข็งมีจำหน่ายในช่องแช่แข็งของซูเปอร์มาร์เก็ตใหญ่ๆ เกือบทุกแห่งในประเทศ ดังนั้นช่วงเวลาใดของปีจึงเป็นช่วงเวลาที่ดีเยี่ยมในการทำมะม่วงอบแห้งของคุณเอง
ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
มะม่วงอบแห้งอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่ช่วยรักษาอาการบิด ถ่ายเป็นเลือด บำรุงกระเพาะอาหาร ทำให้ระบบการย่อยอาหารและการขับถ่ายทำงานได้เป็นอย่างดี และกากใยอาหารที่ดีต่อร่างกาย ทำให้เชื้อมะเร็งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นมะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปอด มะเร็งเม็ดเลือด หรือโรคมะเร็งผิวหนัง จะเติบโตได้น้อยและไม่ทำให้เกิดระยะร้ายแรง
มะม่วงน้ำดอกไม้ มะม่วงมหาชนก มะม่วงอบแห้ง มะม่วง อบแห้ง ผลไม้อบแห้ง มะม่วง เมนูหลัก